完美释放

• 主演：李湘 柳岩 夏东豪 胡歌 马里奥·毛瑞尔 娄艺潇 孙涵 孙雨 杜海涛 朱梓骁 
• 导演：未知
• 分类：大陆综艺
• 地区：中国大陆 
• 语言：汉语普通话 
• 年份：2012 
• 更新：10.27
• 简介：《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。